Archiwum

W oczekiwaniu na śnieg

Zaczęła się jesień, czas pomyśleć o zbliżającym się sezonie narciarskim. O ile przygotowaniem sprzętu nie musimy się jeszcze martwić, to czas najwyższy zadbać o naszą kondycję fizyczną. Nie zostawiajmy tego na ostatnią chwilę, bo efekty będą mizerne, a ryzyko kontuzji duże. Kto dba o kondycję przez cały rok, nie ma się czym przejmować. Niestety większość z nas przypomina sobie o kondycji zapinając narty na stoku. Zachęcamy do lektury artykułu przygotowanego przez naszego eksperta – Marka Ogorzałka, trenera narciarstwa alpejskiego, Instruktora Wykładowcy PZN, który opracował nową warsztatową formę prowadzenia zajęć, łączącą elementy techniki jazdy na nartach z czuciem głębokim. Artykuł otwiera cykl “Beskidy na sportowo”, w następnym numerze będziemy uczyć techniki...

 

Czytaj więcej w najnowszym numerze...